心の栄養のつけ方とは? Ⅱ
2009年 10月 13日
人は体調が悪いと気分がすぐれません。体を動かすことも、もちろんつらいですが、何もやる気がおきなくなったり、投げやりや後ろ向きな気持ちになってしまったりと、心と体はとても密接に繋がっているのは、皆さんも良くわかっていると思います。風邪の予防の仕方はすぐにでも思いつきますが、それでは心の風邪の予防はどうですか?皆さんはすぐにアイディアが浮かびますか?
by bigbass10373
| 2009-10-13 07:24
| メンタルヘルス